Az online workshop visszanézhető, interaktív FB csoportban lesz, de regisztrációköteles és ingyenes minden résztvevő számára

✅ 1. NAP: Szeretetnyelvek

✅ 2. NAP: Büntetés és/vagy szabadság

✅ 3. NAP: Kezeled a hisztit?

✅ 4. NAP: A tükör - gyermeked és a benned élő gyermek

✅ 5. NAP: Ki a főnök?

Mire számíthatsz az 5 napos kihívásban?

✔️Rájössz, hogy a belehalás mellett vannak más lehetőségek is
✔️Feltérképezzük a jelen helyzetedet, és megmutatkozik a hogyan tovább
✔️Elindulhatsz az úton, hogy kimozdulhass a tehetetlenség-válságokból
✔️Megláthatod magad kívülről, hogy egyszerű megoldásokat találhass a mindennapokban
✔️Megtanítok néhány egyszerű technikát a nyugalom elérésére és vészhelyzetekre
✔️Képes leszel kiaknázni a változásban rejlő erőt
✔️Be tudod azonosítani és képes leszel kifejezni a valódi érzéseidet

Neked ajánlom akkor, ha:

✅ Tehetetlennek és eszköztelennek érzed magad

✅ Azt érzed más területen kézben tudod tartani az életedet, de ez a család dolog nem megy

✅ Nem tudsz/akarsz segítséget kérni

✅ Úgy érzed: mindenki más szuperül csinálja, csak neked törik bele a bicskád

✅ Azt gondolod, nem vagy jó anya, állandó bűntudat gyötör, türelmetlen és ingerült vagy

✅ Elveszel a rengeteg tanács és okosság között, de nem találsz olyan megoldást, ami a tiétek

✅ A férjeddel csak a gyerekek logisztikájában kapcsolódtok

Nem ajánlom ezt a kihívást annak:

❌ Aki azt gondolja, hogy az ő esete annyira különleges, hogy arra úgysincs megoldás

❌ Aki úgy gondolja, hogy ő mindent megtett, csak a környezetének kell változnia

❌ Aki azt várja, hogy más oldja meg helyette

❌ Aki úgy érzi, ő mindent jól csinál, csak a családja borítja ki

❌ Aki szerint mindenki hibás

❌ Aki nem szeretné fejleszteni személyiségét, önismeretét

KEZDÉS: 2024. április 15. 11,00

hallottad már, hogy ...

• örülj neki, hogy egészséges a babád, neked legalább van gyereked
• minden szülés fájdalmas, ne nyafogj már annyit
• az anyák azonnal átérzik az anyaságot
• folyamatosan változnak a divatok
• mindennek csodásnak kell lennie
• a szülés rettenetes, soha nem fogok (többet) szülni
• a szülés rózsaszín felhő, lila köd
• otthon szültem, az nem lehet, hogy rossz élmény legyen
• megváltozik a tested, de vannak jól takaró ruhák
• szeretni fogod a babádat, gyerekedet, mert ott van: ösztönös

Hirtelen, mintha egy új, elképzelhetetlen és kiteljesítő világba csöppentél volna. 

😊Az 5 napos kihívás folyamán felépítjük az alapokat a családi harmónia megteremtéséhez😊 

Minden nap élő (visszanézhető) videó az adott témáról és szuper gyakorlati feladatok

✅ 1. NAP: Szeretetnyelvek a családban

• Mit jelent a szeretetnyelv. Valóban ez a kulcs?

• Apró trükkök, hogy (meg is) értsétek egymást

• Mitől érzed magad szeretve? (miben különbözik a szeretet-nyelvektől?)

✅ 2. NAP: Büntetés és/vagy szabadság

• biztos alapozás és a rá épülő tervek (kapcsolódás az istenivel, önmagammal, családommal, környezetemmel)

• minták felfedezése - kinek a szavai, mozdulatai, gesztusai, amit használok - ki él bennem valójában, kit mutatok a külvilágnak?

• tervezés, naplózás

✅ 3. NAP: Kezeled a hisztit?

• gyerek, felnőtt vagy az egész család
• idegesít, bosszantás, határtologatás vagy jelzés?
• mit tegyek, ha nap mint nap felbukkan?

✅ 4. NAP: A tükör - gyermeked és a benned élő gyermek

• családi mintázatok, "Upsz, ez nem is én voltam!"

• a bennem élő anya- és apakép,

• a gyermekemnek továbbadott szülőképem,

• a szülő-gyerek mintázataim a társas kapcsolataimban

• ajándék ;)

✅ 5. NAP: Ki a főnök a családban?

• mit jelent a jóllét a családban?

• ki az, akin áll vagy bukik a család jólléte (mit láttam gyerekként?)

• ki viseli a terhet - hősi halott helyett delegálás

• a terhelés elosztásának lehetőségei a családtagok között

• Elő a szupererővel!

+1 bónusz:

• önmegnyugtató módszer vészhelyzetekre, amit a családodnak is megtaníthatsz
• önfelmérő az elején és a végén

Mégis miért jó ez?

Ha úgy érzed hiányzik egy láncszem, inog a lábad alatt a talaj, vagy csak egy csipet hiányzik ahhoz, hogy igazán azt mondhasd, hogy igen, ez jó volt, megérte azért, ami most van!

... de közben:

• rád senki nem figyel, miközben majdnem belehalsz
  
• épp egy nagyműtéten/erőszakos szülésen estél át
• semennyire nem érzed magad anyának
• honnan tudjad, hogy mi vár rád és mi lesz a jó nektek
• tényleg jó ez így? Kétségek vannak benned válasz nélkül
  
• "ezt én nem fogom tudni elérni soha!"
• ha valami nem stimmel, akkor tényleg velem van a baj
• nem hiszem, hogy soha többé nem lehetek már nő
• állandó lelkiismeretfurdalásod van, mert nem érzel semmit, vagy inkább csak undort, kimerültséget, fásultságot és eleged van az egészből

Flowban

Igen, te is lehetsz felszabadult, megérkezhetsz az anyaságodba és közben nőként, feleségként és emberként is érezheted magad rendben.

"Amint felismertem egy működési mechanizmust saját magamban, egyből értem a gyerekeim működését is, és máris jön az ötlet a kapcsolódásra, a megoldásra, a továbblépésre."

Óriási mélységek nyíltak meg, sok felismerésem volt, amik kapcsán elindult bennem a gyógyulás és a változás. Eleinte kimerítő, fárasztó volt, majd egyre több energiám lett és egyre motiváltabb lettem a kisebb sikerek miatt.

A visszaesések kezdetben lelomboztak és elszomorítottak, majd megtanultam, hogy azok szükséges velejárói a változásnak.

Így egyre jobban tudom ezeket az időszakokat csak átmenetiként felfogni, ezért nem esem vissza.  

"Kati nagyon profi. Velem van, figyel, résen van. Érzem, hogy a lehető legjobbra törekszik, hogy a legteljesebb és pontosabb képet hozzuk a felszínre. A felismerések után sem hagy egyedül, segít az elengedésben és az új megfogalmazásához is támaszt utat mutat. 💖🙏 Tiszta Szívből Szeretettel Ajánlom Mindenkinek a közös munkát vele! 💖 tele vagyok felszabadító érzésekkel, olyan mint amikor egy virág bimbó kibontja szirmait" 

Az élet szép, a körülöttem lévő emberek jók, az én kezemben van a döntés, hogy milyen életet készítek magamnak. Ez óriási felelősség, ugyanakkor hatalmas szabadság és állati nagy kaland! Ez inspiráló és energiát adó! 

"A szüleim miatt érzett fájdalom feszültséget keltette bennem, ami az egyik gyerekemen csattant. Ahogy ezt felismertem, azonnal megláttam a gyerekekben dúló feszültségek és agresszív megnyilvánulások közti összefüggést."  

"A Családi Harmónia Program egy jobb rendszert hozott az életünkbe, kiszámíthatóbbak, átláthatóbbak a napjaink. Az esték és a reggelek határozottan jobbak, nyugisabbak. Sokkal kevesebbet hisztiznek a fiúk, együttműködöbbek.

Az estéink változtak meg eddig a leglátványosabban. Szinte mindig ugyanabban az időben sikerül fürdeniük, majd ezt követi a meseolvasás, amit végre én is várok és nem nyűgnek/nehézségnek tartom.

És amit a meseolvasásnál is jobban várok az az elalvás utáni "mondóka". Ahogy elmondom azt a pár sort, érzem, hogy megnyugszom, megnyugszik a lelkem, elengedek minden negatív érzést, gondolatot és csak a nyugalom és a szeretet vesz körül."